обложка счастливых отношений
Психология

Счастливые отношения. 4 шага до счастья.

Счастливые отношения- это то, к чему стремиться каждая. И даже если до определенного возраста женщина выбирала карьеру. Предпочитала быть сильной и независимой, то рано или поздно наступает момент в ее жизни, когда она перестает хотеть быть сильной.

счастливые отношения мечта детства

Каждая женщина мечтает иметь счастливые отношения.

Ей хочется быть слабой и беззащитной, чтобы о ней заботились. Хочется позволить себе быть безответственной. Обрести поистину женское счастье.

И тут приходит понимание того, что женщина без мужчины неполноценна. Да да, моя хорошая. Тебе не показалось. Повторюсь. Женщина без мужчины не полноценна.

Но для того, чтобы стать действительно

  • счастливой,
  • любимой,
  • защищенной женщиной ( не найти себе проблем на голову, или пятно на диване, от которого потом очень трудно будет избавиться), важно выстроить правильные, гармоничные, счастливые отношения с достойным мужчиной.
сюрприз

В этой статье мы с тобой научимся:

  • отличать достойного мужчину от недостойного
  • Разберем, почему к тебе притягиваются не те мужчины
  • Кто такая достойная женщина и как ею стать 
  • Научимся строить правильные взаимоотношения в паре .

Итак, поехали!!!!

1 шаг — это выбор партнера

счастливые отношения с достойным мужчиной

Ведь счастливые отношения невозможны без достойного партнера.

Кто такой достойный мужчина?

Есть заблуждение у многих девушек, что если

  • мужчина красиво ухаживает,
  • уделяет много времени и внимания,
  • хорошо выглядит и вызывает у нее симпатию, то это и есть достойный мужчина.

Но то, что он так хорошо ухаживает за тобой вначале не дает никаких гарантий, что так будет и дальше.

Очень важно внимательно присмотреться к мужчине еще на этапе ухаживаний. Смотреть не на слова, а на действия. И тут очень важно не торопиться. Ухаживания должны быть красивыми и ДОЛГИМИ. Ведь брак — это, возможно, самый долгосрочный проект в твоей жизни. И  каким будет проект, успешным или не очень, зависит от выбора партнера в первую очередь. Ведь отношения- это работа двух людей.

Далее мы разберем признаки «настоящего мужчины», на которые стоит обратить внимание:

1. Целеустремленность. 

счастливые отношения это когда мужчина ведет за собой

У него есть четкий план на свою жизнь. Это значит, что мужчина структурированный. Он четко понимает, чего он хочет от жизни и куда он двигается.

Сейчас я говорю не о том, как он целыми днями занимается рассуждениями о том, что он в поиске себя.

Поиск себя это хорошо, но когда это длиться годами, то стоит задуматься. 

Еще один момент. Если мужчина любит повторять

  • посмотрим,
  • давай не будем торопиться,
  • давай жить здесь и сейчас, то это тоже тревожный звоночек.

Жить здесь и сейчас это классно, но только в том случае, если есть определенный план на будущее.

Есть четкое понимание того, куда вы двигаетесь. Женщина идет за мужчиной. Она ЗАмужем. И если у мужчины нет четких планов на жизнь, то задумайся, куда он может тебя вести за собой.

2. Развитие.

счастливые отношения и развитие

Мужчина не развивается. Или мужчина сам развивается, но препятствует твоему развитию. Он запрещает тебе встречаться с подругами. Запрещает заниматься любимым делом. Заниматься самореализацией. Он требует ,чтобы ты была поглощена только им, ненаглядным. Смотрела на него как на свет в окошке. И вообще, здесь только он один такой Бог и Господин.

Почему так происходит? Потому, что есть некая неуверенность в себе, есть страх, что женщина может в большей степени увлечься собой, нежели мужчиной. И многие девушки действительно растворяются в таких отношениях. И это очень опасно.

3. Доверие.

счастливые отношения это когда комфортно рядом

Рядом с этим мужчиной ты чувствуешь себя комфортно. Ты доверяешь ему на 100%.

Ответь себе на вопрос:

  • Ты уверена в своем мужчине?
  • Уверена в его верности,
  • ответственности,
  • заботе?
  • Уверена в его мужских качествах? Т.е. он своими поступками и действиями, своим отношением к тебе развил это состояние доверия между вами.

  Если каждый раз, когда мужчина не рядом с тобой 

  • тебя посещают навязчивые мысли, 
  • у тебя постоянные сомнения в его верности,
  • или тебя постоянно терзают мысли о том, что что- то не так в отношениях,
  • ты не можешь расслабиться и успокоиться, но при этом находишь ему оправдание, то ты не в очень здоровых отношениях.

 Ведь доверие — это душевная близость партнеров друг с другом. Если этого нет, то отношения тоже сомнительны. Не обманывай себя, прислушайся к себе.

Важный момент. Бывают разные состояния навязчивости, когда женщина, несмотря на действия и поступки мужчины накручивает себя. Ревнует безосновательно. Выносит ему мозги. И если ты относишься к таким, тебе надо работать с собой, со своей самооценкой, с уверенностью в себе.

Необоснованная, болезненная ревность также будет разрушать ваши отношения.

4. Защита.

в счастливых отношениях мужчина защитник

Мужчина умеет создавать атмосферу защиты и надежности для женщины. Женщина всегда нуждается в защите. Сюда также входит финансовая защита. Обговорите этот момент со своим мужчиной еще в начале отношений. Готов ли он взять финансовую ответственность за семью на себя. Мужчина  добытчик. Так было всегда. Это его природа.

И если он не готов взять финансовую ответственность на себя, значит он не готов к семье.

Сюда также входит и сексуальная защита. Женщина вступает в интим только тогда, когда она этого хочет, и только так, как она хочет.

И информационная защита. Если мужчина вываливает на тебя свои проблемы, или еще хуже, просит у тебя помощи- это тоже не есть хорошо.

5. Забота.

заботливый

Ее проявление может быть многогранной. Она может проявляться в мелочах. Мужчина выходя из дома раньше тебя говорит о том, что на улице ветрено, надень пожалуйста шарф. Или же сегодня по прогнозу дождь, не забудь пожалуйста зонт взять. Он может сделать тебе кофе, чай, помыть посуду. Прислать смс с рабочего места 

  • как у тебя дела?
  • как ты себя чувствуешь? или позвонить, поинтересоваться
  • А есть ли у тебя деньги?
  • А есть ли у тебя зимняя одежда, ведь скоро похолодает.

Забота это неотъемлемая составляющая достойного мужчины.

 Очень удивительным наблюдением поделился психолог Марк Бартон на своем ютуб канале. Заключается оно вот в чем. Большинство мужчин заботятся о других женщинах.

  • Открывают им двери.
  • Мило улыбаются.
  • Готовы помочь донести сумку.
  • Вежливо объяснить, если она что то не понимает.

А женщины в свою очередь уважительно общаются с чужими мужчинами.

6. Уважение.

счастливые отношения невозможны без уважения

Ты уважаешь своего мужчину. Твой мужчина уважает тебя. Он уважает твое личное пространство.

Он уважает

  • твои интересы,
  • твое мнение,
  • твой выбор,
  • мысли,
  • действия,
  • поступки,
  • твое прошлое.

Если рядом с тобой мужчина, который не допускает

  • иных взглядов,
  • иных мнений,
  • интересов и ценностей, то это очень опасно.
  • Когда отношения перейдут в стадию “ровно-бытовых”.
  • Когда страсть пройдет и нужно будет взращивать любовь, это может привести к
  • конфликтам,
  • абьюзу,
  • насильственным действиям. Начиная с эмоционального насилия, заканчивая физическим насилием.

Поэтому очень важно задуматься сейчас: Есть ли в ваших отношениях уважение или нет.

 И в заключении, самый верный способ определить, достойный ли мужчина с тобой это провести анализ.

 После появления твоего мужчины в твоей жизни, все, что у тебя было:

  • женственность,
  • самооценка,
  • уверенность в себе,
  • чувственность,
  • эмоциональность,
  • твое развитие,
  • улыбка,
  • сиянье глаз,
  • радость умножились хотя бы на два?

Или произошло какое то деление?

  • Ты стала менее женственна,
  • менее уверена в себе,
  • перестала развиваться,
  • взгляд потух,
  • никакой душевной радости. Ответь на эти вопросы себе честно. Это самый простой и действенный способ оценить, какой мужчина рядом с тобой.

Счастливые отношения шаг 2 найти и обезвредить.

счастливые отношения с принцем

Почему к тебе притягиваются не те мужчины?

Часто женщины не удовлетворены тем, как к ним относиться партнер. Они чувствуют себя одинокими в паре. Партнер часто бывает груб.

 У любой женщины есть такая мечта, что :

  • Я встречу принца,
  • он будет замечательным,
  • будет обо мне заботиться,
  • любить моих детей,
  • целовать нас всех  утром в лобик,
  • приносить обязательно нам подарки каждый вечер, приходя домой.  

При этом будет очень

  • добрым,
  • нежным,
  • ласковым.

Есть такая идеальная картинка. Но есть одно НО. Эта картина чаще взята из фильма, рекламного ролика, мультика.

В реальной жизни женщина встречает противоположность этому принцу. Она встречает мужчину, который не делает большую часть того, о чем она мечтает.. И тут у нее возникает вполне логичный вопрос. Почему так? Почему мне всегда попадается не тот человек?

На самом деле причин может быть много. Здесь нужен более глубокий анализ. И если у тебя сценарий неудачных отношений повторяется раз за разом. Лица меняются, а сценарий нет, тебе лучше обратиться к психологу. Разобраться в причинах.

А здесь мы разберем основные, наиболее распространенные причины, мешающие построить счастливые отношения:

1 причина, мешающая строить счастливые отношения кроется в  детстве.

детство влияет на человека

И тут важно ответить на вопрос:  

  • А что ты видела в своем доме? 
  • Как к тебе относились родители?.

Чаще всего бессознательно мы выбираем партнера, с которым мы будем  чувствовать себя ровно так же, как мы чувствовали себя в семье. 

Если мама и папа

  • уделяли достаточно внимания тебе, маленькой девочке,
  • любили,
  • целовали,
  • были с тобой нежны и ласковы, то
  • совершенно бессознательно,
  • автоматически  ты выберешь себе такого партнера, с которым ты будешь жить также.
  • В тепле,
  • ласке и
  • нежности.

Если же наоборот,

  • папы не было дома сутками,
  • он мог приезжать выпившим,
  • был грубым,
  • кричал,
  • злился. Если мама
  • игнорировала тебя,
  • не обращала внимания. То скорее всего ты бессознательно найдешь такого  мужчину,  который будет обращаться с тобой именно так.

Дело в том, что когда девочка с такой программой встречает мальчика, который

  • заботиться о ней,
  • дарит ей подарки,
  • правильно ухаживает,
  • проявляет к ней заботу вместо насилия, то такой девочке очень быстро становиться скучно. В ее семье главный драйв был в
  • ссорах,
  • скандалах,
  • насилии. И эта девочка не знает, что делать , как быть с этим мальчиком.

Она с ним расстается и выбирает сильного, по ее мнению, сексуально-привлекательного мачо. И этот мачо потом устраивает ей в семейной жизни все тоже самое, что она уже переживала в детстве. Здесь очень важно про себя понять:

Я не умею принимать столько любви, как в том фильме и я не смогу в своей жизни создать такой фильм, пока я не начну учиться.

Учиться разрешать людям любить себя не только моим способом, а еще и их способом: нежностью, лаской.

2 причина- родовая программа.

женщина главный организм

Родовая программа, передающаяся из поколения в поколение.

Дело в том, что для природы женщина является главным организмом на земле, если говорить про человека. Она создает и сохраняет жизнь. А мужчина создан  для того, чтобы обеспечивать и  защищать ее.

Женщина выбирает на сознательном и бессознательном лучшего из них для продолжения рода. Когда молодая девушка ищет богатого и успешного, это вполне естественно. Она хочет лучшего из лучших, лучшие гены, лучшие условия для своего потомства. Это  заложено в нас природой.

И именно эта природа передает ей родовые программы.

Родовые программы — это программы поведения , оценки ценностей, установки.

Мы получаем эти программы от прабабушки, бабушки, мамы. Итак вплоть до 7-го поколения.

У каждой женщины есть потолок энергии и программы. Т.е. женщина- это и есть набор родовых программ, а мужчина это инструмент, через которого эти программы реализуются. Тема очень глубокая и непростая. И если вы заметили, что бабушка была несчастна, мама также, и так все поколения женщин, то возможно стоит проработать родовые программы.

3 причина- это убеждения. 

мир это зеркало

Если ты замечаешь за собой, что в разговоре с подружками ты любишь повторять:

  •  Нормальные мужики перевелись
  •  Мне вечно не везет с мужчинами
  •  Мужчинам нельзя доверять, то ты будешь притягивать именно таких мужчин.

И чтобы изменить реальность вокруг, тебе придется изменить свои убеждения.

Ведь мир- это зеркало. И то, что ты транслируешь в это зеркало, то в ней и отражается.

4 причина — низкая самооценка.

отзеркаливание

На наше взаимодействие с окружающим миром больше всего влияет наше внутреннее состояние. В первую очередь то, как мы сами к себе относимся. Есть такое стопроцентное правило о том, что в жизни женщины, и не только женщины, никогда не бывает не тех партнеров.

Мужчины всегда именно те, которых она заслуживает.

Впрочем, то же самое касается друзей, коллег и  родственников.

Но мужчина — это особенно четкое зеркало для женщины. То есть, то, какой с тобой рядом партнер — это показатель того,

  • насколько ты вложилась в себя,
  • свое саморазвитие,
  • повышение своей осознанности,
  • свою способность испытывать радость и уважение к себе самой. Если с вами сейчас рядом не тот партнер и  все время попадаются не ТЕ, то самое время задуматься:

“ А какое мое состояние, какое мое отношение к себе притягивает таких людей, такие ситуации и не пора ли мне наконец то заняться собой? Для того чтобы начать соответствовать тем мужчинам и тем людям, которых я бы хотела видеть рядом».

Отношение к себе это то, с чем можно работать. Но работать нужно много и регулярно.

 И если  у вас

  • много негативных эмоций,
  • вы постоянно пытаетесь доказать свою значимость,
  • все время спорите или же наоборот терпите, то вероятнее у вас есть проблемы с самооценкой.

Признаки низкой самооценки:

самооценка влияет на счастливые отношения

Далее мы разберем самые распространенные признаки низкой самооценки:

1. У тебя  постоянное ощущение того, что тебя не ценят.

Если тебе так кажется, то так оно и есть. Это значит, что ты не умеешь выставлять личные границы. Ты не умеешь говорить нет, или говорить о своих потребностях. 

2. Ты все время сравниваешь себя с другими, причем не в свою пользу. 

Это значит, что ты не видишь свои лучшие качества. Те качества, в которых ты превосходишь других. Тем самым ты обесцениваешь себя, принижаешь себя.

3. Ты постоянно сомневаешься.

Не можешь принять решение. Слушаешь другие мнения и не имеешь своего. Постоянно на перепутье. Люди с высокой самооценкой четко знают чего они хотят. У них есть очень четкий нравственный и ценностный кодекс. Они понимают: «Что для меня правильно, для других это может быть неправильно». Они настойчиво идут к своей цели и добиваются ее. Соответственно их самооценка поднимается, что отражается на качестве жизни. 

4. Ты не умеешь отпускать проблемы, не умеешь отпускать тревоги.

Если ты не можешь принять решение:

  • остаться с мужчиной или бросить его,
  • принять предложение и пойти на работу или отказаться. Если внутри крутиться сомнение, значит ты
  • не уверена в себе,
  • не уверена в своих силах. У тебя низкий уровень самооценки.

5. Тебя терзает чувство вины  от того, что ты не можешь отказать.

Если я скажу нет, то меня отвергнут, значит я буду плохая.

6. Перфекционизм

Перфекционизм еще один признак низкой самооценки. Желание быть хорошей,  постоянно доказывать, что ты лучше всех.

Подробно о том, как полюбить себя и повысить свою самооценку ты можешь почитать в статьте как полюбить себя? 11 шагов

Счастливые отношения. 3 шаг. стань достойной таких отношений

достойные имеют счастливые отношения

Достойная женщина — это неудобная женщина.

Кто такая достойная женщина и как ею стать?

Достойная женщина:

  • интересная,
  • счастливая,
  • женственная,
  • знающая , чего хочет. Достойная женщина никогда не будет терять время на оправдание ожиданий других людей. Любому достойному мужчине в радость исполнять желания такой женщины.

Ты — создание, созданное из счастья и любви для счастья и любви.

 Золотые  правила достойной женщины:

1. Я никогда не отдам всю себя ни одному мужчине.

Когда женщина 

  • начинает растворяться в мужчине 
  • жить ради него, 
  • отдает все ценности, 
  • все чувства, 
  • эмоции, она тем самым начинает предавать себя. 

А мужчина начинает воспринимать это как излишки каких либо женских состояний. Другими словами. Мы должны делиться только тем, что у нас в избытке. Но ни в коем случае не отдавать последнее. Когда ты отдаешь всю себя до последнего, ты жертвуешь собой ради другого.

2 правило. Я на первом месте, потом все остальные.

Это значит:

  • Я в первую очередь забочусь о себе,
  • Я для себя самый главный, самый ценный человек. В библии написано “Возлюби ближнего своего как самого себя”. А как ты будешь любить другого, если не любишь себя. Если ты не любишь себя, значит ты не умеешь. У тебя нет этой любви, которым ты можешь делиться с другими.

3 правило. Я не боюсь мужчине говорить о своих переживаниях и обидах.

Многие женщины не говорят своим партнерам о своих недовольствах. Каждая ваша недосказанность дистанцирует вас. И между вами постепенно образуется пропасть.

4. Личные границы.

Каждая достойная женщина имеет свои личные границы. Эмоциональные, физические, пространственные. И никому не позволяет их нарушать.

5. Развитие.

Когда женщина развивается в тех областях жизни, в тех сферах жизни, где она кайфует и наслаждается, это помогает ей повысить

  • свою женственность,
  • сексуальность,
  • и свою самооценку. Женщина, которая развивается, не проживает жизнь своего мужчины. Многие женщины проживают жизнь своего мужчины. Его
  • эмоции,
  • чувства,
  • ценности. Они становятся проводником к его цели. И когда мужчина достигнет своей цели, то все может обернуться самым непредсказуемым образом.

Но есть одно НО

Развиваться это не значит впахивать на нелюбимой работе 24/7. Развитие должно быть только там, где ты кайфуешь от процесса, от того, что ты делаешь. Ты должна наполняться энергией, а не опустошаться. Развиваться нужно там, где ты можешь сказать “Я люблю свою работу”.

4 шаг- строим гармоничные счастливые отношения с партнером?

счастливые отношения поотепно

1 этап — визуализация

Еще до того как вы зальете фундамент , важно составить проект дома. И если ты еще не встретила свою любовь, то в первую очередь сядь и выпиши себе на бумажке, какие качества в мужчине важны для тебя. Опиши подробно какой он?

  • Успешный,
  • харизматичный,
  • с чувством юмора. Список может быть бесконечным. Какие качества в мужчине важны для тебя? Представляй себе в подробностях
  • какие у вас отношения,
  • какой досуг,
  • какой у вас дом,
  • какие дети,
  • в какой стране вы живете,
  • где вы отдыхаете.

Ниже обещанный сюрприз, медитация которая работает на 100% и помогла многим парам воссоединиться.

После визуализации заливаем фундамент.  

2 этап- заливка фундамента.

И вот ты встретила ТОГО САМОГО :

  • успешного,
  • умного,
  • харизматичного,
  • остроумного,
  • достойного. Все как ты представляла себе. Дальше начинаются ухаживания (ВАЖНО, чтобы ухаживания были с его стороны). Максимум, что ты можешь сделать, это с помощью флирта дать ему понять, что у него есть шанс. Больше НИКАКИХ активных действий.

И в процессе долгих и красивых ухаживаний выясняется:

  • насколько вы подходите друг другу, 
  • что он готов  сделать для тебя 
  • на что готов для того, чтобы сделать тебя счастливой 
  • готов ли он  терпеть все твои недостатки (работает и в обратную сторону)

И только после удачного прохождения этого этапа можно переходить к построению стен, т.е строим счастливые отношения, создаем счастливую семью.

3 этап — построение стен

Такая семья, основанная на взаимоуважении, доверии, любви будет крепкой, гармоничной, счастливой. В такой паре Вы сможете преодолеть все трудности, выпадающие на пути всех семейных пар. Такие отношения я называю «счастливые отношения».

На сайте www.happy-woman.ru читай также статью о том, что такое женское счастье

Один комментарий

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *